親自探索秘境－九醉溪、九重夢大吊橋以及夢境般的千年筋湯溫泉後，一定要報導值得停下腳步好好品嘗的美食；來到日本，牛肉一定要吃、美景一定要賞，多美好的秋日啊！由布院溫泉區的美食太多，但是特別推薦，因為整區滿滿的他國觀光客人龍，卻只有這間是日本人聚集的排隊店。店內嚴選各種食材，只要敢花錢，閉著眼睛亂點都能吃到真實的美味。料理長具有豐富經驗，於京都學習食的基礎、擔當過多間料亭的料里長該公司具有河豚調理資格，更是湯布院唯一有「関アジ、関サバ」専用大型水槽設備的餐廳。以吃燒肉的經歷而言，本餐廳所挑選的牛肉部位水準相當高，是豐後牛的最高等級。這種店開在湯布院，簡直令人驚訝，想是觀光人數超級多，才敢在此下重本開店。而雞肉則有兩種選擇，一種是豐軍雞，另一則是冠地雞，兩種雞肉口感與風味皆不同，若是像追求食材本身的美味，推薦兩種都點來嘗試。軍雞較為口感有咬勁，冠地雞則是較柔嫩。
曾多次來金鱗湖拍攝，覺得最佳觀賞點之一是餐廳的室外座位，恰巧面對金鱗湖，正好面對太陽升起的角度。若要欣賞真正的金鱗湖之美，非得早起或等待夕陽西下之時，冬天時尤佳，因為金鱗湖於西邊湧出溫泉，東邊湧清泉，冷熱交錯使得湖面瀰漫著水霧，尤其是黃昏夕陽時更顯金輝，不過請相信娜柴，這時會非常冷，請務必做好保暖。而早餐則是非吃不可，美景加美食，非常愜意。本以為餐廳開在這觀光勝地，可能會隨便兜弄些食材賣給觀光客，沒想到意外好吃，漢堡更是不能錯過，極厚的漢堡肉咬下去卻是多汁又鬆軟，邊咬著可口的漢堡美食，邊欣賞湖面霧氣裊裊，任誰都稱羨。自家製的蛋糕、由布院焙煎咖啡，也是推薦。
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而在我近幾年接觸到的對岸新創之中，舊有「入戲」的相反詞「出戲」最得我心！因為一來可以精簡「無法入戲／難以投入」的冗詞贅語，二來，看劇難忍演技不到位時可用，聽到八卦情節過度誇大、學術演講不知所云時……，都能拿來當作比起既有的「分心」更「有戲」，更生動有趣的同義詞來用！
另外，相對於「費心」、「寬心」新創的反義詞「省心」、「鬧心」，或者「揪心」的晉級詞「虐心」，又或者「群起嘲笑」的縮寫「群嘲」，前兩者補其不足，第三者細分等級，第四者簡短有力突增喜感，都給人「語彙精進」的感覺。
相反的，有些科技用詞便讓人不敢苟同。比如「點擊」視窗、文件的「擊」字更常見於「擊破／擊退／擊斃」，何不改用不帶「攻堅殺敵」戾氣的「點選／點開」？至於「螢幕」的對應詞「屏幕」的「屏」字組合詞「屏風／屏障／屏蔽」指的都是「遮蔽」，不就正好和螢幕的「顯示器」功能背道而馳？
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嘉義大林慈濟醫院營養治療科營養師與實習生分享「彩虹蔬果披薩」食譜，讓大家在一道料理中吃到不同顏色的蔬果，同時攝取到多種植化素，營養及美味兼具。指出，「彩虹蔬果披薩」不僅材料方便取得，做法也簡易。食材當中包含五色蔬果，每種顏色有著不同的植化素，綠色的奇異果富含葉綠素、類胡蘿蔔素，能調節免疫系統，且有強大的抗氧化作用。
黃色的鳳梨則有葉黃素，可減低黃斑部退化的風險，是維持視力健康的重要推手。茄紅素在帶皮的蘋果、小番茄中能攝取得到，除了有助於免疫系統、抗氧化，也能降低罹癌風險。白色的食物有香蕉、蘑菇，富含槲皮素及多酚，具有調節血脂和降血壓的功效。黑色的橄欖則有豐富的花青素，可幫助身體抗氧化、抗老化。
營養師說，「植化素」是植物為了在地球上生存演化出的自我防禦系統，宛如植物的防護罩，同時讓植物擁有五顏六色，在許多蔬果穀物中都發現它的蹤影。若能適當攝取這些食物，可以獲得各種不同的植化素，幫助抗氧化、激發體內解毒酵素的活性、增強免疫力、抑制發炎、抗老化和防癌。
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受到冷空氣的影響，全台各地將明顯降溫，早晚日夜溫差大，天冷容易造成血管收縮，容易引發心血管疾病，更可能導致下肢靜脈栓塞甚至是肺動脈栓塞，嚴重時還可能危及生命。
下肢靜脈栓塞於常見於久坐久站族
足踝外科醫師指出，下肢靜脈栓塞於常見於須久坐久站族群，這類族群因工作需常久坐、且少時間喝水，增加靜脈回流阻力，當長時間充血膨脹的靜脈疲乏鬆弛，即「靜脈曲張」，血液到此容易滯留形成血塊或血栓，若隨著血流塞住下肢靜脈，腿部會莫名脹痛變色，假如未加以控制或進一步治療，血栓受血流推動回到心臟、進入肺循環造成肺動脈栓塞，就可能引發心肺衰竭，猝死風險高。
根據統計，40歲以上國人有近五成的人有某種程度的靜脈曲張，久站、久坐是高風險族群，但針對工作上無法避免的朋友，朱家宏也提出簡單四招：
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近日網友上瘋傳一個影片，有位客人正在路邊購買烤地瓜，但老闆卻全身穿著超逼真貓咪裝，就連尾巴也像貓咪一樣搖擺，感覺就像真的貓咪，由於全身穿著毛茸茸貓兒裝，就連手上也是可愛的貓掌，所以老闆動作也很慢，但也因為如此讓網友覺得超級可愛，影片吸引近30萬人觀看，留言數也有500多則。鳥取縣觀光戰略課洪佳琪表示，這攤「貓咪」烤地瓜就在日本鳥取縣，已經營多年，是移動式攤車，每日老闆都會在臉書公布當日擺攤地點，不過地區大多是在鳥取中部的倉吉市、三朝溫泉等一帶，傍晚才會出現，而且還是季節限定，只有秋冬才會出現（夏天這樣穿會中暑吧）。影片近日爆紅並被大量分享，應該會有很多人台灣去朝聖，或許會變成鳥取縣的隱藏版景點。
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e便利通讓「找美食」變得很簡單！它包含了許多在地的美食餐廳，小吃，讓您輕鬆找到好店。你可以隨時隨地查看附近美食，出門旅遊也像在地人一樣熟門熟路。蒐羅全台319鄉鎮餐廳小吃，走到哪吃到哪，讓找美食再也不是一件麻煩事！
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台灣食品界標竿性創舉，安心更值信賴，世界級BRC驗證在台灣！BRC是全球非常重要、嚴謹的食安驗證之一，而這兩年台灣更有唯一一家乳品廠拿下BRC，消費者選購產品時能多一個購買指標，安心更有保障！
世界級食安驗證BRC 台乳品廠獲驗證不容易 為台食品界標竿性大事件！歷史悠久具權威性的BRC驗證歐洲發展食安系統悠久，許多著名國際食安驗證如FSSC 22000、BRC等都出於歐洲。隨著消費者食安意識抬頭，許多世界強國的通路商，不再認為通路只是販售商品管道的傳統角色而已，更將通路視為是把關產品品質的守門人！
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SAP台灣今日宣佈遠雄建設選擇SAP多套軟體，整合旗下相關企業所有資料，建構全新數位管理平台，落實數位化管理願景，藉由提升跨公司與跨部門的協同作業能力，優化集團營運效率，開啟台灣建築產業智慧轉型新頁。
SAP表示，遠雄建設提供土地開發、設計規劃、企劃行銷、營造監理，到交屋及售後服務等全方位服務，隨著事業體規模持續擴大，帶動資訊數位化需求提升，遠雄建設因而決定攜手 SAP，全面啟動數位化轉型旅程。
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由Knowing新聞與台新Richart數位銀行共同舉辦的理財講座，請到財經顧問盧燕俐以「AI變革，如何把小錢變大錢」為主題，來到文化大學經濟系與大學生們分享如何從年輕時就開始累積財富，以及AI對於世界的影響和未來經濟的脈絡趨勢。
不僅是薪資的問題，現在AI人工智慧的時代全面來臨，而機器人也將能取代人類的工作，根據麥肯錫全球研究院報告預估，到2030年時，將會有4到8億個工作會被自動化取代，人類的工作都將被重新定義。
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路透引述貿易專家的話表示，大陸與加拿大和墨西哥協商自由貿易協定的希望遭到嚴重挫折。由於美墨加貿易協定（USMCA）中有一項條款規定，如果任一成員國與大陸等「非市場化」國家簽署自由貿易協議，其他成員國可以在6個月後退出並建立自己的雙邊貿易協定，旨在禁止與大陸達成貿易協定。
美國企業研究院大陸問題專家Derek Scissors於2日表示，這項條款符合美國總統川普的意願，他希望在經濟上孤立大陸，防止大陸利用加拿大及墨西哥做為「後門」，將其產品零關稅銷往美國，USMCA讓美國政府能夠有效否決加拿大或墨西哥與大陸簽訂任何貿易協定。
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一個好的老闆重視的是你的實力，而非顏值，如果只有顏值，沒有實力，連當花瓶可能都沒資格，這是我們老闆說過的話，我個人很欣賞，我覺得每個人都有自己的長相特色，更重要是氣質。
那次面試後來老闆的反應著實讓我們有點摸不著頭緒，就在精神還沒回復我們在填寫員工資料卡的時候，那位雙碩士女生跟我道謝，因為這個工作機會她已經應徵5次了，但一直都沒有收到通知，因為她認為可以把這個公司的一些東西做得更加完善，進而可以幫助到她的家鄉-越南，我真的看不出來她是越南人，她說她雖然是在越南出生，但一直都在台灣給寄養家庭撫養，家人都希望她可以在台灣可以出人頭地，但她心心念念的就是可以為自己國家做一些貢獻，剛好我們面試的這個公司剛在越南設廠，她雖然一直在台灣生活，但是精通中文、台語、越南語、英語、日文、韓文等六國語言，我真的是驚呆了，我內心覺得董事長應該要感謝我為他留住這麼厲害的人才。
這次的面試經驗真的讓我感覺突破所有恐懼，而且也讓我看到一個人性的骯髒及高貴的差別，我目前跟如淇已經共事6年了，也變成好朋友，我也陪她多次去越南考察，並且協助當地的一些運作與溝通，我們現在真的是好到不能再好的姊妹，每次提到面試的過程，還是會笑到翻掉，但她從當初那種涉世未深又期待能夠對國家有所貢獻的單純少女到現在是可以管理800多人的高階主管，而我現在也是人事經理，我希望我可以激發出的是求職者真正眼神中的光，而不是蓋掉對方的光。
因為到現在還是會看到很多企業都以貌取人，甚至有些不好的言語攻擊，所以我也呼籲所有公司都應該以實力取人，而不是用挑后宮的方式找人，不要太噁心了!謝謝台灣中科生物技研股份有限公司的董事長當初明智的選擇。
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面試的時候的表情管理竟然是影響結果的關鍵，因為很多面試官都會注意微表情，常有人問我去公司面試的時候，該如何做表情管理?我覺得這個問題很可愛，其實我並沒有很仔細觀察過自己的表情，但是後來我發現每次的面試成功或者在會議上的順利跟自己的表情眼神真的非常有關係。
1.時常面帶誠懇且不做作的微笑。
2.眼神專注，不要東看西看。
3.注意坐姿，抬頭挺胸展自信。
4.注意自己是否會有一些小動作，一定要避免，例如:咬指甲、抖腳、翹椅子、不自覺擺動、轉頭、伸懶腰、摸鼻子、稱下巴、挖耳朵、頻繁撥弄頭髮等等，這些不僅會造成自己跟面試官分心，會讓人有種你沒有很重視這場面試的感覺。
5.盡量帶到正面的語句，例如:雖然我從小父母雙亡，但是在孤兒院的阿姨奶奶們的陪伴下，我還是對人生充滿希望與熱情，或許那是上天給我的劇本，但我欣然接受，因為我相信我可以活得更好。
6.不要穿不得體的服裝，短裙、花襯衫、拖鞋、涼鞋、墨鏡等等。
7.不要擦過濃的香水。
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